SARMs Stacking 101: The Ultimate Guide

Tātad, jūs domājat par SARM izmantošanu vai varbūt esat jau sācis, bet vēlaties redzēt ātrākus rezultātus. Stacking ir jūsu atbilde!

Dažādu SARM apvienošana vienā kaudzē var sniegt labākus rezultātus, jo tie ir vērsti uz dažādām ķermeņa funkcijām, kas saistītas ar muskuļu attīstību.

Bet kurus SARM vajadzētu salikt kopā? Un kādas ir konkrētu SARM apvienošanas priekšrocības? Lasiet tālāk, lai uzzinātu visu, kas jums jāzina par SARM skursteņiem.

SARM vēsture

Selektīvie androgēnu receptoru modulatori tika atklāti pagājušā gadsimta četrdesmitajos gados pēc tam, kad tika mainīta testosterona molekulas ķīmiskā struktūra.

Sākotnēji SARM tika uzskatīti par steroīdiem, jo ​​sākotnējie SARM tika iegūti no testosterona molekulas. Tomēr laika gaitā dzīvības zinātnes organizācijas un farmācijas uzņēmumi sāka izstrādāt nesteroīdos selektīvos androgēnu receptoru modulatorus.

Pētnieki visā pasaulē pēdējos gados ir panākuši nozīmīgus sasniegumus, lai uzlabotu šo ķīmisko vielu perorālo biopieejamību.

Interesanti, ka selektīvo androgēnu receptoru modulatoru izstrādes galvenais mērķis bija hipogonādisma ārstēšana. Tā ir vīriešu veselības problēma, kuras gadījumā organisms dabiski nerada pietiekami daudz testosterona. Šis stāvoklis var būt iedzimts vai iegūts ar vecumu, slimību vai ievainojumiem. Turklāt tas var izraisīt citus veselības stāvokļus, piemēram, tauku pieaugumu, depresiju, zemu libido un muskuļu masas zudumu. 

Ir iespējams palielināt dabisko DHT līmeni bez negatīvas ietekmes uz prostatu, izmantojot īpaši izstrādātus pārtikas produktus vai uztura bagātinātājus.

Kā jūs sakraujat SARM?

Stacking ir dažādu cikla selektīvo androgēnu receptoru modulatoru apvienošanas prakse. Sportisti, kultūristi un fitnesa entuziasti vienlaikus eksperimentē ar dažādiem uztura bagātinātājiem, lai uzlabotu vispārējos un kopējos SARM rezultātus, lai uzlabotu sniegumu vairāk nekā vienā veidā.

Kraušanas pamatprincips ir apvienot dažādus SARM, kuriem ir sinerģiska ietekme vienam uz otru.

Fitnesa entuziasti parasti izmanto SARM ciklos— pazīstams arī kā riteņbraukšana. Tātad, pirmā lieta, ko vēlaties darīt, ir noskaidrot, kuri no tiem vislabāk darbojas kopā.

Piemēram, varat sakraut šos trīs pārus:

• Kardarīns ar Ostarine un LGD-4033
• SR9009 ar LGD-4033 un RAD140
• RAD140 ar MK-677 un Cardarine vai SR9009

Jūsu kopa varētu sastāvēt no viena pāra vai diviem saistītiem savienojumiem, kuru mērķis ir vienas un tās pašas ķermeņa funkcijas, lai izvairītos no pārmērīga nozīmīgu blakusparādību riska.

Ja vēlaties salikt vairākus SARM, jāsāk ar to, kas piedāvā vismazākās priekšrocības. Piemēram, ja Cardarine un Ostarine ir līdzīgi biopieejamības līmeņi, vislabāk ir tos apvienot savā pirmajā kaudzē (ja tie abi ir pieejami arī iekšķīgi). Tādā veidā jūs varat izvairīties no iespējamiem riskiem, kas rodas, vienlaikus izmantojot vairāk nekā divus SARM.

Saliekot sakraušanu, SARM lietotāji iegūst labākus rezultātus nekā tie, kurus viņi, iespējams, ir ieguvuši, lietojot atsevišķi. Daži sportisti un kultūristi pat sakrauj SARM, lai pārvarētu spītīgos plakankalnes vai ja neizdodas gūt papildu peļņu.

SARM kraušanas priekšrocības

SARM sakraušanai ir daudz priekšrocību; apskatīsim dažus:

Ātrāka muskuļu augšana

Selektīvo androgēnu receptoru modulatoru komplektēšanai ir daudz priekšrocību, viena no tām ir ātra rezultātu sasniegšana, ko kādreiz nebija iespējams sasniegt. Vēl viens piemērs ir tas, kā SARM palīdz muskuļu audiem saglabāt slāpekli. Ja šūnās ir daudz slāpekļa, tas signalizē organismam radīt vairāk olbaltumvielu.

Jums ir nepieciešams proteīns augšanai. Tas palīdz atjaunot un veidot audus, īpaši kultūristam. Tā kā olbaltumvielas ir muskuļu pamatelementi, proteīnu daudzums liek ķermenim augt vairāk muskuļu, nekā tas parasti notiktu no dabiskās augšanas. Tā rezultātā, veicot masas palielināšanu, SARM, kas uzlabo muskuļu sintēzi, tiek apvienoti (masa).

Palielināts ķermeņa spēks

Daži selektīvi androgēnu receptoru modulatori var palīdzēt uzlabot enerģijas līmeni. Tādējādi dramatiska izturības un spēka palielināšana ir būtiskas SARM skursteņu priekšrocības. Augsts enerģijas līmenis palīdzēs jums pabeigt intensīvas treniņu sesijas. Turklāt SARM, piemēram, Cardarine un S-4, var apvienot griešanas ciklā, lai samazinātu vēdera un viscerālo tauku daudzumu. Daži lietotāji, piemēram, Ostarine, LGD-4033 un GW-501516, sakrauj vienu otru, lai masēšanas cikla laikā redzētu vēl vairāk rezultātu. Tas bieži noved pie liesās muskuļu masas un labākas iegūšanas sirds un asinsvadu izturība.

Lai iegūtu labāku spēku, muskuļu definīciju un libido, izmantojiet Bodybuilt Labs Advanced Smalcināšanas kaudze ar Andarine S4, Ostarine MK-2866, Cardarine GW-501516 un Yohimbine HCL, lai uzlabotu muskuļu masu un ķermeņa sastāvu. The Bodybuilt Labs uzlabotā muskuļu kaudze ir ideāls veids, kā vienlaikus veidot un uzturēt muskuļu masu. Tas ietver Ligandrol LGD-4033, Ostarine MK-2866, Ibutamoren MK-677 un Testolone RAD-140, lai palīdzētu jums ātri un efektīvi sasniegt saplēstu ķermeni. Šī kaudze ir noderīga arī, lai palielinātu enerģiju un spēku, kā arī noturētu grūti iegūto muskuļu masu un pieaugumu.

SARM, ko visbiežāk izmanto kaudzē

Apskatīsim dažus SARM, kas bieži tiek izmantoti skursteņos:

Andarīns (S-4)

Andarīns S-4 neapšaubāmi ir viens no populārākajiem SARM un galvenokārt tiek izmantots griešanas ciklā. Tas var palielināt muskuļu masu un kaulu blīvumu, vienlaikus samazinot noturīgos vēdera un viscerālos taukus. 

Ir svarīgi atzīmēt, ka S-4 ir saistīts ar dramatisku ķermeņa tauku un svara samazināšanos. Tas arī stimulē ūdens aiztures līmeņa pazemināšanos un veicina muskuļu masas palielināšanos.

Ostarine (Mk-2866)

Šis perorāli aktīvais, nesteroīdais SARM ir viens no labākajiem savienojumiem, lai uzlabotu jutību pret insulīnu, fiziskās funkcijas un liesās ķermeņa masu. 

Fitnesa pasaulē, Ostarine ir labi pazīstama ar savām unikālajām īpašībām lielapjoma un pārveidošanas fāzēs. Ne tikai tas, ka Ostarine tiek apbrīnota par spēju palielināt spēku un muskuļus un samazināt tauku masu.

Ostarine lielākā priekšrocība ir tā, ka tas var palīdzēt jums zaudēt ķermeņa taukus un vienlaikus iegūt muskuļu masu. Ne tikai tas, ka MK-2866 ļauj saglabāt un veidot muskuļu masu. Turklāt jūs varat iegūt lielu muskuļu masu, muskuļu izmēru un muskuļu definīciju. 

Pats labākais ir tas, ka šie nepārspējamie ieguvumi ir "saglabājami" papildus visam. Ideālā MK-2866 deva ir 25-50 mg dienā 8-12 nedēļu ciklā, vēlams ēšanas laikā. No otras puses, sievietes var lietot Ostarine 6-8 nedēļu ciklā ar dienas devu 12.5 mg, vēlams ēšanas laikā.

Ligandrol (Lgd-4033)

Ligandrol (LGD-4033) ir perorāli aktīvs nesteroīds SARM, kas ideāli piemērots lielapjoma un griešanas cikliem. Kā mēs sīkāk apspriedīsim vēlāk, to var slāņot vai "sakraut" ar noteiktiem citiem piedevām, lai radītu vairākus vēlamos efektus. 

Ligandrols ir nepārspējams attiecībā uz pārveidošanu (vienlaicīga tauku zudums un muskuļu palielināšanās). Tas ir arī populārs spēka palielināšanas fāzēs.  

Pats labākais ir tas, ka Anabolicum lietošana neizraisa tādas blakusparādības kā taukaina āda, pinnes, ginekomastija, matu izkrišana vai prostatas palielināšanās. Vislabāk ir lietot Ligandrol dienas devās 10 mg 8-12 nedēļu ciklā, vēlams ēšanas laikā. Sievietes parasti lieto šo SARM 5 mg dienā ēdienreizes laikā 6–10 nedēļu ciklā.

Cardarine (Gw-501516)

Cardarine ir viens no visvairāk pieprasītajiem uztura bagātinātājiem. Šis SARM ir saistīts ar vielmaiņas anomāliju novēršanu pirmsdiabēta aptaukošanās vīriešiem ar metabolisko sindromu. 

Cardarine arī demonstrē izcilu efektivitāti šādās jomās:

• Diētas izraisītas aptaukošanās rašanās samazināšana līdz minimumam;
• Paaugstināts ABL (augsta blīvuma lipoproteīni, dažreiz saukts par "labo" holesterīnu);
• VLDL (ļoti zema blīvuma lipoproteīnu, kaitīgāka holesterīna veida) samazināšana;
• 2. tipa diabēta riska un seku samazināšana; vienlaikus sadedzinot taukus un veidojot muskuļus.

Testolone (Rad-140)

Testolone ir viens no labākajiem selektīvajiem androgēnu receptoru modulatoriem, kas ir vienkārši pārsteidzošs ar savām priekšrocībām fitnesa entuziastiem. Lieliska alternatīva aizstājterapijai, salīdzinot ar testosteronu, Testolone (RAD-140) palielina muskuļu masu un uzlabo pašsajūtu.

Turklāt tas ir izdevīgi, lai veicinātu vēdera un viscerālo tauku zudumu un pierāda tā lietderību ķermeņa spēka uzlabošanā. RAD-140 ir arī noderīga, lai stiprinātu libido un guļamistabas veiktspēju ilgākām un apmierinošām tikšanās reizēm. Testolone parasti tiek nozīmēts vīriešiem ikdienas devās no 20 līdz 30 mg, vēlams iekšķīgi, 8-12 nedēļu ciklā. Sievietēm ieteicamā Testolone dienas deva ir 5-10 mg 6-8 nedēļu ciklā.

Ibutamoren Mk-677

MK-677 (pazīstams arī kā Ibutamoren un Nutrabol) ir selektīvs augšanas hormona sekrēcijas stimulators, kas atdarina endogēnā hormona Grelin augšanas hormonu stimulējošo darbību. Šis savienojums ir nepārspējams, lai veicinātu augšanas hormonu un insulīnam līdzīgo augšanas faktoru-1. Ne tikai tas, ka Nutrabol demonstrē izcilu efektivitāti miega kvalitātes un ilguma uzlabošanā. Atcerieties, ka cilvēka ķermenis neaug uzreiz sporta zālē — tas aug un atjaunojas miega laikā. Jūs varat sajust Nutrabol labvēlīgo ietekmi augšanas hormona pulsa intensitātes uzlabošanas kontekstā.

Nutrabol palielina un pastiprina vispārējo GHRH izdalīšanos un ražošanu. Nutrabol vislabāk lieto vīrieši 5-25 mg devās dienā, vēlams 30-40 minūtes pirms treniņa un pēc ēšanas, astoņu līdz četrpadsmit nedēļu ciklā. Sievietēm ideālā deva ir 5–15 mg dienā, vēlams 30–40 minūtes pirms treniņa un pēc ēšanas, sešu līdz astoņu nedēļu ciklā.

Labākie SARM, ko sakraut pārkomponēšanai

Medicīniskajos pētījumos ir pierādīts, ka SARM uzlabo kaulu blīvumu, muskuļu masu, proteīnu sintēzi, slāpekļa aizturi un labklājības sajūtu vairāk nekā jebkuras citas salīdzināmas zāles. Turklāt ir zināms, ka tie palīdz sarežģītajā tauku zaudēšanas procesā.

Pats labākais SARM ir tas, ka tie palīdz zaudēt svaru un taukus, nepalielinot estrogēna līmeni vai neizslēdzot hipotalāma-hipofīzes-gonādu (HPG) asi. 

Šis termins attiecas uz hipotalāmu, hipofīzi un dzimumdziedzeriem, kas regulē ķermeņa imūnās un reproduktīvās funkcijas. Šo ķermeņa daļu izslēgšanai var būt bīstamas un dažreiz neatgriezeniskas sekas, un tas ir zināms anabolisko steroīdu lietošanas risks. Izvairīšanās no šī riska, tāpat kā ar citām steroīdu blakusparādībām, ir ļoti ieteicama. 

Citiem vārdiem sakot, SARM ir spēcīgi perorāli aktīvi līdzekļi. Viņiem ir dramatiska anaboliska ietekme uz kauliem un muskuļiem, bet mazāka vai vispār nav aktīva prostatā. 

Lieliska kaudze Recomp:

• Andarīns S-4
• Ostarīne MK-2866
• Ligandrol LGD-4033
• Cardarine GW-501516

Labākās SARM, kuras sakraut šķirošanai

Ligandrol LGD-4033 ir ideāls SARM, lai izveidotu vai iegūtu liesu muskuļu un spēku. Šim savienojumam ir unikāla spēja palielināt olbaltumvielu sintēzi, asins plūsmu un glikogēna uzglabāšanu.

Testolone RAD-140 ir vēl viens SARM muskuļu masas palielināšanai un spēkam. Tam piemīt tādas pašas īpašības kā testosteronam, bet bez sintētiskā testosterona androgēnām blakusparādībām, padarot to par perfektu sakraušanas savienojumu. 

Lieliska kaudze lielapjošanai:

• Testolone RAD-140
• Ligandrol LGD-4033
• Ibutamorena MK-677

Labākie SARM, ko sakraut griešanai

Ostarine ir viens no labākajiem SARM, ko izmanto kaloriju deficīta stāvoklī. 

No otras puses, S4 ir pievilcīga iespēja muskuļu masas palielināšanai, kamēr tiek uzņemts ierobežots kaloriju daudzums. Turklāt tas palīdz iegūt papildu spēku un vienlaikus sadedzināt taukus. Šī iemesla dēļ zemādas tauku samazināšanās dēļ, lietojot S4, jums būs sazarotas un izteiktas vēnas. Tā rezultātā jūsu āda izskatīsies caurspīdīga vai "plāna", padarot vēnas labi pamanāmas.

Cardarine ir vislabākais izturības un spēka līmeņa paaugstināšanai, vienlaikus stimulējot dramatiskus veiktspējas un sirds un asinsvadu spēju uzlabojumus.   

Lieliska kaudze griešanai:

• Ostarīne MK-2866
• Cardarine GW-501516
• Andarinee S-4

Labākie SARM, ko sakraut dziedināšanai

Kultūristi un spēka sportisti ir visizplatītākie traumu un locītavu sāpju upuri. Interesanti, ka daži SARM komplekti palīdz audu dzīšanai. 

MK-677 (Ibutamorens) un MK-2866 (Ostarine) ir divi no populārākajiem SARM korpusa remontam. Tas var ietvert locītavu audu dziedināšanu vai lēnu dzīšanas traumu ārstēšanu, kas nepāriet.

Pēc traumas ir viegli iekļūt apburtā lokā. Jums ir jāatvēl laiks atpūtai, taču tā rezultātā jūs varat kļūt vājāks. Atveseļošanās laikā piecelties kājās var šķist pārāk biedējoša, vai arī jūs varat pārspīlēt to pārāk agri. Īpaši izmantojot SARM skursteņus recomp, papildu kolagēna ražošana veicina ādas tvirtumu, jaunību un atjaunošanos. 

Lieliska kaudze dziedināšanai:

• Ibutamorena MK-677
• Ostarīne MK-2866

Pērciet uzticamā veikalā

Mēs visi zinām, ka, mēģinot palielināt svaru, mums ir jāpaceļ daži smagi svari un jākoncentrējas uz diētu.

Runājot par diētu, jums vajadzētu patērēt augstākās kvalitātes uztura bagātinātājus. Tagad rodas problēma — kāds ir jums piemērotākais SARM komplekts? Šeit ir risinājums — jums ir jāidentificē un jāiegādājas labākā SARM steks SARM veikals. Dexters Labs Advanced Muscle Stack ir lieliski, lai sāktu ar to, jo tas ir izstrādāts, domājot par muskuļu alkstošiem kultūristiem un sportistiem. Ja esat iesācējs sakraušanā, varat iemērkt pirkstu ar Dexters Labs Beginner Muscle Stack.